לא מצליחים להיפטר מכאבי הברכיים שלכם?
מלאו את הפרטים ונציג אפוסתרפיה יחזור אליכם בהקדם!
שיטת אפוסתרפיה מבוססת על ידי מערכת הליכה המוצמדת לסוליית הנעל ומותאמת באופן אישי לכל מטופל. מחקרים מוכיחים כי הטיפול יעיל ושיעורי ההצלחה שלו גבוהים מאוד. עד כה טופלו מעל 60,000 מטופלים בישראל, והטיפול נכנס לבתי חולים בארץ ובארצות הברית. באתר זה תמצאו המלצות רבות על הטיפול. אל תתנו לכאבים להפריע לכם לחיות, מלאו פרטיכם וקבלו ייעוץ ומבדק הליכה במרכז אפוס חינם ללא כל התחייבות.
שם:
דוא"ל:
טלפון:
-

כאבי ברכיים אצל ספורטאים

בין העוסקים בספורט, כאבי ברכיים הם תלונה נפוצה מאוד

ספורטאים צעירים לצד ספורטאים מבוגרים, גברים ונשים העוסקים בספורט מקצועי או חובבני מספרים על כאבי ברכיים בדרגת חומרה זו או אחרת המגבילים את הפעילות הספורטיבית.

כאבי ברכיים אצל ספורטאים דורשים אבחון, ללא אבחון רפואי מתאים עלולה פגיעה קלה במפרק הברך או באחת הרצועות להתפתח לפציעה חמורה הדורשת תקופת החלמה ארוכה ומביאה עמה במקרים קיצוניים גם נזקים בלתי הפיכים.

בכדי למנוע את החמרת המצב מתבקשים הספורטאים לגלות אחריות, להקשיב לגופם ולטפל כראוי במפרקי הברך.

הגורמים העיקריים לכאבי ברכיים אצל ספורטאים

כאבי הברכיים נובעים מגורמים רבים, אבחון הגורם לכאב הוא זה אשר מאפשר את אבחון הבעיה ומתן הטיפול המתאים.

כאבי ברכיים אצל העוסקים בספורט הם תוצאה של המבנה המורכב של מפרק הברך, המבנה המורכב של המפרק הוא אשר מאפשר את התנועתיות הנוחה אך הוא גם המקור לכאבים ופציעות.

גורמים נפוצים לכאבי ברכיים בקרב ספורטאים הם :

שחיקת סחוס, קרע במיניסקוס, פלטפוס, שרירי אגן וירך חלשים, כאבי גדילה (נפוץ בגיל ההתבגרות), משקל יתר, חבלה חיצונית.

מאמרים נוספים שעשויים לעניין אתכם

סימפטומים נפוצים

הכאב הוא הסימפטום הראשי המעיד על בעיות ברכיים או פגיעה כלשהי במפרק.

בשלבים ראשונים מופיעים רק כאבים קלים במהלך האימון הגופני, בשלבים הבאים מחמירים הכאבים ומופיעים גם בשעת מנוחה או פעילות יומיומית כמו הליכה או עלייה במדרגות.

סימפטומים נוספים יהיו נפיחות, אדמומיות, רגישות, במקרה של דלקת ייתכן ויופיע גם חום.

דרכי הטיפול הנפוצות

רוב המקרים מטופלים בצורה שמרנית תוך המלצה על מנוחה, רטיות של קרח, פיזיותרפיה, חבישה ושימוש במשככי כאבים הניתנים ללא מרשם רופא.

כאבי ברכיים הנובעים מדלקות מטופלים על ידי תרופות אנטי דלקתיות בהתאם לחומרת המצב.

אבחון נכון של מקור הכאב במפרק הברך או בכף הרגל הוא הצעד הראשון לקראת הרכבת תכנית טיפול פרטנית נקודתית.

ללא אבחנה מדויקת הניתנת על ידי הרופא המטפל אי אפשר יהיה לטפל בבעיה בצורה יעילה.

תרגילי פיזיותרפיה וכירופרקטיקה לחיזוק מפרקי הברך והשרירים באזור הגפיים התחתונות מומלצים לביצוע בכל סוגי פגיעות הברכיים.

טיפול אפוסתרפיה לפציעות ספורט

טיפול אפוסתרפיה נפוץ מאוד בקרב ספורטאים, חובבניים ומקצועיים כאחד.

מערכת ההליכה של אפוס משפרת את השליטה העצבית-שרירית ומסגלת תבניות תנועה נכונות.

הטיפול מומלץ לכל אחד העוסק בספורט ו:

  • נאלץ להפסיק את האימונים או להפחיתם משמעותית עקב פציעה או כאבים
  • נמצא בתקופת אימונים ומעוניין להמשיך לשפר את ביצועיו
  • מעוניין להיכנס לכושר והלתחיל לבצע פעילות גופנית כחלק מאורח חיים בריא

באיזה ענף ספורט אתם עוסקים?

האם אתם אוהבים לרוץ, לשחק כדורסל, טניס או אולי סתם לעשות הליכות בפארק?

לא משנה באיזה סוג ספורט בחרתם לעסוק, כאבי ברכיים הם בעיה נפוצה מאוד בקרב ספורטאים מקצוענים וגם אצל אנשים העוסקים בפעילות ספורטיבית באופן קבוע.

לחצו על הקישור הרלוונטי ועברו לענף הספורט המתאים כדי לקרוא עוד על כאבי הברכיים שלכם ואיך ניתן לטפל בהם:

היפטרו מכאבי הברכיים שלכם לתמיד באמצעות שיטת אפוסתרפיה

לקבלת יעוץ ומבדק הליכה חינם ללא התחייבות מלאו פרטיכם כאן!

סדנאות לכאבי ברכיים ללא עלות

עם התגית: , , , , ,
נשלח ב כאבי ברכיים

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

*

לפרטים נוספים לחצו כאן

סדנאות לכאבי ברכיים ללא עלות!

הירשמו ללא עלות לאחת מהסדנאות המיוחדות בנושא כאבי ברכיים באחד ממרכזי אפוס (הרצליה / חיפה / ירושלים).

לקבלת מידע נוסף אודות הסדנאות לחצו כאן סדנאות אפוסתרפיה לכאבי ברכיים במרכזי אפוס

או מלאו את הטופס הר"מ ונציג מטעם חברת אפוסתרפיה ייצור אתכם קשר בהקדם:
לפרטים נוספים לחצו כאן