לא מצליחים להיפטר מכאבי הברכיים שלכם?
מלאו את הפרטים ונציג אפוסתרפיה יחזור אליכם בהקדם!
שיטת אפוסתרפיה מבוססת על ידי מערכת הליכה המוצמדת לסוליית הנעל ומותאמת באופן אישי לכל מטופל. מחקרים מוכיחים כי הטיפול יעיל ושיעורי ההצלחה שלו גבוהים מאוד. עד כה טופלו מעל 60,000 מטופלים בישראל, והטיפול נכנס לבתי חולים בארץ ובארצות הברית. באתר זה תמצאו המלצות רבות על הטיפול. אל תתנו לכאבים להפריע לכם לחיות, מלאו פרטיכם וקבלו ייעוץ ומבדק הליכה במרכז אפוס חינם ללא כל התחייבות.
שם:
דוא"ל:
טלפון:
-

כאבי ברכיים בישיבה

כאבי ברכיים בישיבה

קרדיט לתמונה: David Castillo Dominici / FreeDigitalPhotos.net

כאבי ברכיים הם אבחנה מאוד נפוצה וגם מאוד כללית, ולכן, כאבי ברכיים הנגרמים בעת ישיבה עשויים להופיע במקביל אצל 5 אנשים שונים כאשר בכל אחד מהמקרים הגורם לכאב יהיה שונה לחלוטין.

כאשר בוחנים לעומק את תסמיני הכאב בברך מגלים כי לכל כאב מלווה גם אופי משלו. הכאבים אינם זהים וניתן להבדיל ביניהם תוך התייחסות למיקום הכאב, סקירת המצבים בהם מופיעים הכאבים, פעילות חריגה של מפרק הברך אשר הובילה להתפתחות הכאב, תסמינים של דלקות ועוד.

גם כאשר 5 אנשים יושבים יחדיו ומדווחים כולם על כאבי ברכיים בישיבה לא נוכל להציע לכולם מיד טיפול זהה.

הגורמים העיקריים לכאבי ברכיים בישיבה

כאמור, הגורמים לכאבי הברכיים המופיעים בגילאים שונים אינם זהים, את הגורמים לכאב יש לאבחן בהתאם למאפייני הכאב.

במקרים רבים, אבחון הגורמים לכאב אינו ישיר, ייתכן כי ידרשו מספר ביקורים במרפאה ואף פנייה אל רופא מומחה וביצוע בדיקות הדמיה למטרת אבחון הגורם המדויק לכאב.

כאבי ברכיים בישיבה עלולים להעיד על בעיה המתעוררת בעקבות קיפול הרגל או על כאב בו אנו מבחינים לראשונה כעת בשל המנוחה.

הגורמים העיקריים לכאבים הם לרוב:

  • קרע או פגיעה ברצועות הברך
  • פגיעות סחוס
  • דלקות במפרק הברך
  • נוקשות של המפרק בעקבות תנוחת ישיבה לא נכונה
  • מזג אוויר קר

מאמרים נוספים שעשויים לעניין אתכם

בדיקה עצמית לכאבי הברכיים שלכם

לצד תסמין הכאב הברור כדאי להקדיש מספר רגעים לבדיקה עצמית של המפרק וסקירת התסמינים הנלווים לכאב.

בדקו האת התסמינים הבאים:

  • האם ישנה מגבלה של תנועה במפרק הברך?
  • האם ישנם סימנים של נפיחות או אודם?
  • האם האזור רגיש למגע?
  • האם תנוחת הישיבה שלכם נוחה או שונה מהרגיל?
  • האם מפרק הברך חשוף לקור?

ליקוט המידע הזה חיוני לאבחון נכון, את כל רשימת התסמינים אותה אספתם דאגו להעביר אל הגורם המטפל.

טיפים וטיפולים שמרניים להקלה על הכאבים

השלב הראשון יהיה שינוי תנוחת הישיבה תוך שימוש בכיסא המציע תמיכה אורתופדית ומאפשר את הנחת שתי כפות הרגליים על הרצפה בצורה נוחה.

עיסוי קל של מפרק הברך יסייע להמרצת זרימת הדם לאזור.

מטפלים מוסמכים יוכלו להציע גם טיפולי פיזיותרפיה, רפואה משלימה, כירופרקטיקה, תרופות אנטי דלקתיות, אביזרים אורתופדיים ותרגילי אימון נקודתיים.

היפטרו מכאבי הברכיים שלכם לתמיד באמצעות שיטת אפוסתרפיה

לקבלת יעוץ ומבדק הליכה חינם ללא התחייבות מלאו פרטיכם כאן!

סדנאות לכאבי ברכיים ללא עלות

עם התגית: ,
נשלח ב כאבי ברכיים

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

*

לפרטים נוספים לחצו כאן

סדנאות לכאבי ברכיים ללא עלות!

הירשמו ללא עלות לאחת מהסדנאות המיוחדות בנושא כאבי ברכיים באחד ממרכזי אפוס (הרצליה / חיפה / ירושלים).

לקבלת מידע נוסף אודות הסדנאות לחצו כאן סדנאות אפוסתרפיה לכאבי ברכיים במרכזי אפוס

או מלאו את הטופס הר"מ ונציג מטעם חברת אפוסתרפיה ייצור אתכם קשר בהקדם:
לפרטים נוספים לחצו כאן