שחיקת סחוסים בברך, ארטריטיס, היא מחלה ניוונית של המפרקים הגורמת לכאבים עזים, לנפיחות ואפילו לאובדן יכולת תפקוד המפרקים. גם פעולות פשוטות, כמו עלייה במדרגות או כניסה למכונית, גורמות סבל רב. לרוב, המחלה היא כרונית והיא הולכת ומחמירה עם הזמן. תהליך…

אוסטיאוארתריטיס מתבטאת בפגיעה בסחוסים בברך. ארתריטיס היא מחלה ראומטית (שגרונית) דלקתית, הגורמת לתופעות כגון: כאבי מפרקים , נפיחות מפרקים, קשיחות ואובדן תפקודי המפרקים. הצורה השכיחה ביותר שלה נקראת אוסטיאו-ארתריטיס (ובקיצור: OA). מדובר במחלה ניוונית של מפרקים, הפוגעת בעיקר בברכיים, אך…

מצב של אוסטאופורוזיס משפיע על איכות העצם. בהתייחסות למפרק לרוב אין התמוטטות מתוך חולשה של העצם והמפרק ממשיך לתפקד או עם כאבים. באם יש תהליך ניוון הרי הטיפולים השמרניים והניתוחיים מיועדים להקל על הסימפטומים ולשפר איכות חיים ומצב של אוסטאופורוזיס…

סוגי פעילות גופנית העלולים לגרום לכאבי ברכיים הינם: כדורסל כדורעף משחקי כדור ריצה (זעזוע של פי 4 ממשקל הגוף) הליכה (זעזוע של פי 1.5 ממשקל הגוף) ניתן לטפל במספר רב של כאבי ברכיים ללא צורך בניתוח באמצעות טיפול אפוס! מאמרים…

כללי הברזל למניעת והפחתת כאבי ברכיים: לשמור על משקל גוף תקין להימנע מפעילות המצריכה עמידה על הברכיים. ללכת במישור ככל הניתן ולהימנע מעליות וירידות. לא לשכוח לבצע מתיחות לפני ביצוע פעילות גופנית. לא לרוץ לא על משטחים קשים כגון כבישים…

מפרק הברך הינו מפרק נושא משקל הנמצא בין שתי עצמות ארוכות (השוק והירך). מפרק זה הינו אחד המפרקים המורכבים והפגיעים ביותר בגוף והכוחות הפועלים עליו הינם גדולים וחזקים. לאור זאת, מספר הפציעות בברכיים רב ואחוז ניכר מפציעות אלה הינן פציעות…